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穴位众多的脚步护理养生

来源:乌鲁木齐新军都白癜风医院 时间:2019-09-02

  穴位众多的脚步护理养生,祖国医学认为,足部的60多个穴位与内脏器官密切相关。如果你每天睡觉前可以用温水(40-50°C)抬起脚,按摩你的脚和脚趾,你可以促进血液和血液的运作,放松肌肉,恢复阴和的平衡阳气。乌鲁木齐新军都白癜风医院为您继续讲解。

  穴位众多的脚步护理养生

  脚虽然位于人体最低处,但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈这反应这个人精神很好,如果步调沉重,这反应身体疲惫不堪。

  一些生活中的小毛病,的确可以从足部来调节,足部反射区是“上病取下,百病治足。”的理论依据。

  我们将具体毛病和对应位置整理了一下,囊括了大家基本的需要:咳嗽、眼干、降压、脾胃问题,照着做就行了!

  眼干——揉大脚趾

  “肝主目,肝开窍于目”,通俗的说就是:如果肝不好,那么眼睛得不到滋养,所以眼睛有问题,要从肝经治。

  ▲揉脚趾头缓解眼干

  肝经起源于大脚趾。因此,如果我们觉得眼睛干燥,就应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。

  过去,眼药水比眼药水更有效,肝血活活,眼睛自然湿润,缓解不适症状。

  外国医学家称他们的脚是“人体的第二心脏”和“心脏的泵”,它高度赞扬脚的健康影响。祖国医学认为,足部的60多个穴位与内脏器官密切相关。

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